浑圆养生实例

浑圆桩功帮助治疗肺结核（程**）

年3月下旬我去广医院呼吸研所检查，根据检查报告怀疑是肺癌。后来进一步检查，排除了肺癌可能性而确诊为肺结核，只是一场虚惊。但不得不承认，当时给自己心理上造成很大的压力。

医院住院半个月后回家吃药，医生说我这个情况属于疑难杂症，肺部阴影直径有4CM，以后好了也会终生留下钙化阴影，而且我这个肺结核能不能完全治好还是未知数。

好在我生性乐观，对自己身体也比较自信，积极服药，积极通过站桩锻炼。7月份检查说阴影还没有缩小多少，8月份检查说阴影略有好转，被分成条形了，9月份没有检查，开始断断续续的站桩。10月份从山庄聚会回来后开始制定站桩计划，每天8小时，至今才20多天，想不到奇迹居然发生了！10月29日下午的检查报告和诊断意见出来了，结果如下：双肺野清晰，纹理规范，肺内未见明确异常密度影。两肺门结构良好。纵隔形态如常，无增宽。心、隔影正常。对比以前照片，肺内病变影基本消失。看到检查报告单的那刻我惊呆了！影像科的医生得知我的情况后也大吃一惊，感觉是个奇迹，医院治疗的。

11月份的校运会，班主任有个项目是接力赛，因为有个老师受伤不能参加，校领导让我顶上。考虑到大病初愈，好多年又没有跑过，我在犹豫，但是为了集体荣誉，只好答应了。没有想到后来出乎意料，我感觉跑步从来没有如此轻快，许多同事和同学都说我速度好快，是不是会轻功呀。还有很多知情的老师也向我表示祝贺，说看来我的身体真的完全康复了。这就是浑圆功魅力呀，真开心！

从去年7月份生病到现在，一场梦魇终于彻底结束了！

我想说的是，浑圆桩功是个能创造奇迹的好功法，以前只是听闻，这次真真切切的发生在我的身上。

（年11月26日）

幸遇浑圆重获新生（邝**）

我叫邝**，今年68岁，湖南郴州人。在我还不到40岁的时候，很不幸的被检查出很多慢性病，比较严重的有肝炎、肝硬化、胃炎、胃下垂。

中药西药都吃过一大堆，求医治病的两三年间，毫不夸张的说，所吃的药都可以用车子拖了。但是因为身体虚，病一直治不好，后来村里有人给我建议，医院找那里教气功的，也许能治好，但当我赶到南岳时，学习班已经结束了。遇到南岳道观里的一位道长，道长得知我的病情也很同情，肯定的向我推荐了开封疗养院的王安平老师，说王安平教师的浑圆桩功救助过很多疑难病症患者，找到他，你就有救了。

回到家后，我犹豫了几天，很想去找王安平老师，但是经济困难，当时家里连出门的路费都没有，让我怎么开口给家里人去说？妻子看出我有心思，就问我是不是有什么事，实在忍不住，就将想去河南开封找王安平老师的想法说了出来，妻子一听，马上表态：只要能治你的病，就一定要去！最后一家人坐在一起商量，决定将自己的两间祖传房屋卖掉。我现在还清晰的记得，当时一间元，一间元卖掉了两间房屋，而一家老小，包括我母亲、妻子、两个十三岁的孩子，挤到一间房，分成三小间，母亲一间，夫妻小孩二间，还有一间很小的做伙房，又借了元，带着一千多元钱破釜沉舟的来到了开封。

王安平老师听我介绍完我的病情，很和蔼的微笑说“不要怕，好好站桩，身体会好的。”当时就很耐心的教我如何站桩，如何锻炼。刚开始站了一个月没有感觉，我心里开始疑惑，是不是站桩不适合我，或者站桩根本没有什么用，想离开了。王老师看出我没有心思站桩，静不下来，就很严厉的批评了我，说我没有恒心，没有毅力，并且要求我每天跟在他身边站桩。

结果很奇怪，第一次站在老师身边，就体会到了功感，“麻、热、胀”的感觉在身上很舒服！于是我每天都跟老师站一块，决定排开杂念，下定决心，为治病不顾一切地苦练。

每当想到这里，我都非常感动，王安平老师不但不收学费，还从自己的微薄工资中抽出钱来买营养品帮助身边的病人。在王老师无微不至的关心指导下，我的病情恢复的很快，身体素质也很明显的增强了，八个月后身体恢复了80%以上，并且在通过动功的锻炼，还出了点技击的功夫。后来回家后，继续坚持，身体彻底康复，重新回到了原来的工作岗位。

身体康复后，忙于工作和生活，疏于和老师联系，至今仍感羞愧。在老师离开开封后，我和老师就彻底失去了联系。直到年，我儿子无意中在网上看到了王老师的地址，马上告诉我，我兴奋不已，三天后即来到南昌湾里浑圆山庄，一来感谢恩师，感谢恩师的救命之恩；二来，也想再深入学习，想学好以后，能把这么好的功法教给身边人，让更多人受益。（年8月13日）

浙江省浦江浑圆桩部分受益者自述

张**（女，74岁，浙江浦江人）：我学浑圆桩有十三个月了。学习前有高血压，吃药后的血压还经常在95/以上。有糖尿病，经常不稳定，一般在9点以上。现在血压很正常，在80/上下，血糖在7点以下，以前我是天天头痛，头昏，现在彻底好了。以前我的视力很差，看电视很模糊，现在也看得清楚了。我的丈夫张国伦今年79岁了，他参加站桩十一个月了，原来他的胃病很厉害，吃了很多中药西药都没好，总是痛，站桩以后，现在已经痊愈，不再痛了。很奇怪的是，他的白发有些竟然在慢慢地变黑了。我们俩的身体越来越好了，非常开心。非常感谢浑圆养生桩。（年10月26日）

褚**（男，80岁，浙江浦江人）：我于年患小中风住院，年以后体质下降、体虚、胸闷、颈椎痛、背胀。年住院三次，出院后无力，脸色灰暗，患多种动脉硬化（医院认定有颈主动脉硬化、下肢动脉硬化并已形成斑块，冠状动脉粥样硬化。）综合病症，行走也摇摇晃晃，吃不好，睡不好，大便不正常，脸色越来越变灰暗。多方面调查吃中药贴，还是无力，病情没有消除，胸闷、背胀痛、心律不齐，早搏。年开始练桩功，虽听闻站桩好，但不能坚持半小时，年又遇股骨折伤痛。但仍坚持以坐、卧桩练功，骨折在一年内得到愈合。-年三年中体质有很大改变；背松了，胸闷的情况彻底解决了，几年来不去求医求药，一切都自在了，脸色变红润了，吃什么都香，睡得香，桩功救了我的命。（年10月26日）

黄**（女，69岁，浙江浦江人）：我是在年3月开始站桩的，在未站桩前，我的体质很差，基本上要每月感冒一次，睡眠、胃口都不好，血压也高，一般在90-。经过站桩后，体质加强了，到现在为止只感冒一次，血压也正常了，通过在75-上下，睡眠正常，饭量也大大增加了，谢谢浑圆桩功帮我远离疾病，还我一个健康之身。（年10月26日）

郑**（女，61岁，浙江浦江人）：我原来有严重的失眠症，靠吃安眠药已10年左右，感冒不断，经常吃药，而且全身的关节经常疼痛，冷水不能碰，血压/，引起头晕。经朋友推荐浑圆桩功，炼功4个半月后，以上病情已经消失，血压80/。非常感谢老师。（年10月26日）

吴**（女，55岁，浙江浦江人）：我有严重的高血压/，还有糖尿病。才炼了2个月的浑圆功后，出现了意想不到的收获，断药以后，血糖保持在7。7左右，血压降到78/。真的太神奇了，感谢浑圆养生！我会坚持不懈的锻炼，健康身体，幸福家庭。（年10月26日）

浑圆桩彻底治疗了我的失眠症（危**）

我叫危**，女，江西南昌人。年生儿子后，患上失眠症，30年来每天感觉几乎没有睡，总觉得迷迷糊糊，头昏难过，我也不知道自己怎么活过来的，中途多次想过自杀，但考虑到自己的家庭和儿子，迟迟下不了决心。

这30多年中，中医西医都看过，医院也看过，后来打太极拳，都没有治好。有一次一医生给我20多粒安眠药，我当天晚上刚开始吃一粒，睡不下，再吃两粒，还是睡不下，再吃三粒，还是没有用，最后将20粒安眠药都吃掉还是没有效果，第二天找医生，医生惊呆了，从此再也不敢给我安眠药，怕出事。

在这么多年的治病过程，有许多朋友介绍医生，每个医生我都去看，一个中医就是吃几个月的中药，但还是没有一点效果。

直到三年前结缘于浑圆桩功，通过别人的介绍，学习了王安平老师的浑圆养生桩，开始在老师的指导下站浑圆桩。站桩过程中，慢慢的学着放松、试着入静，从开始的每次站5分钟，10分钟，慢慢的增加到半小时，然后能一次性站1个多小时。到了睡觉时间，就练浑圆卧桩，躺在床上按照浑圆功的要求，想着放松、体认“麻、热、胀”，竟然练着练着睡着了，哎呀，我第二天醒来太高兴了，我看到了希望，我的失眠症有救了！

现在我是浑圆桩的受益者，每天坚持站桩，比吃什么药都好。两年前可以每晚睡三到四小时，现在能睡五六个小时，精神好了许多，头发仍然乌黑，医生都有点不敢相信，因为在他们所接触的病人中，这么长时间的彻底失眠，病人一般头发发白，精神萎靡，浑身无力。

浑圆桩功是个宝，我一定要坚持站桩。（年元月15号）

浑圆桩功让我恢复了自信（葛**）

我叫葛**，女，上海浦东南汇人，年7月右脸患上面瘫，做了三个月的针灸及脸部按摩，有所好转，但后遗症还是很严重，嘴讲话起来或笑起来还是歪的。

此病令我痛苦不堪，在家不能吹空调，不能吹空调，怕着凉，怕见风。出去用毛巾捂着，怕被别人看到，总之不敢见人，心里一度变得很自卑。

后来机缘巧合，知道了王安平老师和他的浑圆桩功，经朋友介绍，我于09年10月到了江西南昌湾里浑圆山庄，在山庄学习了一个月，努力练功每天4-5小时，右眼在练功时几次会不自主地留下眼泪，11月份用手机拍照有几张两眼合眼不同步，王老师让我不用担心，安心站桩，静心练功。我也尽可能的增加练功时间。

山庄学习回来后，我依然在家坚持每天练功5小时以上，不知不觉到了年6月，我发现恢复得差不多了，几乎无后遗症。我终于不用再“躲躲藏藏”了，出门上街再也不用做“蒙面人”了！

（年11月2日）

浑圆桩治愈我四十余年的顽疾（徐**）

我叫徐**，男，浙江宁波人，在45年前的年，我当时36岁，身患多种疾病，如胸膜（胁膜）积水，脂肪肝、开放性肺结核（空洞吐血），哮喘，更严重是肺不张，其中二叶肺坏死，失去呼吸功能。从此开始了我的求医问药之路，通过治疗和锻炼相结合，这40年来治愈了4种病，一是肺结核，二是胁膜积水，三是哮喘，四是脂肪肝，但惟独肺不张治不好，此病不容易治，再大的毅力也无能为力。

在5年前，我接触到了王安平老师所创立的浑圆桩功，抱着试试看的态度，我坚持站浑圆桩，然而，就在我仅仅炼浑圆桩功不到2年的时间里，奇迹发生了！坏死的，不会张开的二叶肺全部张开，过去我连上三楼都困难，现在可以登黄山泰山，都没有问题，我这个肺不张的疑难杂症竟然痊愈了，医生也说这是个天大的奇迹。

今年我已经是81岁的老者，但是精神饱满，精力充沛，没有疲劳的感觉，所有这些都得益于浑圆功，归功于浑圆功，只有浑圆功才能治好我40年顽疾，终于结束了我40多年的疾病。（年10月1日）

浑圆功助我重出江湖（钟**）

我叫钟**，男，广西玉林人，今年65岁了。我20多岁习武，至今有40多年。

在我47岁前，主修八极拳，吴式太极拳，凭借体能和技巧在当地交手几乎没有输过。

但因为当时为了生计要干苦力，搞装卸搬运，同时练武太用猛力，体力耗太多，到年10月时，身体走下坡路，落下了一身的慢性病，在些之后每年都要住院，中医西医都治过。当时身体的疾病有：高血压（高压）、高血脂、脂肪肝、胆固醇高、双肾结石、胆结石、风湿关节痛、慢性支气管炎等多种慢性病。

后来在《武魂》杂志上认识了浑圆功，并由湛江几个师兄弟介绍拜王安平老师为师，开始修炼浑圆功夫。通过师父的悉心教导，加上我的刻苦锻炼，随着练功的深入，能做到少吃药不住院，到年就可以不再吃药，而能控制病情了。

如今，高血压、高血脂、脂肪肝、胆固醇已经彻底好了，关节已经不痛，慢性支气管炎已经好了许多，双肾掉了许多石头，目前肾结石没有了，但已经排至尿道，体检有尿道结石。胆以前经常痛，排出了一些小沙砾之后，目前已经不痛。

通过浑圆功静式桩功和动功相结合习练，我的身体素质得到了大大的改善，功夫也有了很大的飞跃，自我感觉力量大了10倍，和我八极拳门派内师兄弟交手，他们都能够感觉到我力量的大大提高。目前我一般不和人交手，因为很容易将人打伤。一天我在抱圆站桩，一个练过武术的年轻小伙过来笑我，说我肚子大，抱个球没用，简单的交谈中，双方就谈好了要动动手试试，小伙子拳脚无法碰到我，让了几招后，我挥拳击中对方胸部，后来小伙胸部发红，但背部青了一大块，瘫倒虚脱，没有办法，医院治疗，小伙子住院期间，我赔了几千块医药费。

如今，我在当地已小有名气，跟随练浑圆桩功的也慢慢增加了，随着我功夫的提高，感谢浑圆桩功恢复了我健康的体魄。假如不是浑圆桩功，我都不知道自己现在在哪里，更不用说武功了。（年12月4日）

浑圆功是科学的锻炼方法（陈**）

我叫陈**，安徽蚌埠人，今年65岁，自幼酷爱武术，16岁正式习武，到处找不同的拳师学艺。由于盲目的练习，缺乏正确的练习方法，到了中年以后，渐渐地感觉到力不从心，身体状况日渐下降，还落下了一身的慢性病，根据自身状态，我总结了一下，由以下原因导致：

1、练武太过于用力，常常憋气，造成气血不畅通，当时练的是爆劲僵劲。

2、趁着当时身体健康年轻，不注意保养身体，中间有10多年一到夏天就在地板上铺一凉席吹风扇睡觉。

3、不良习惯，一天抽烟两包，喝白酒一喝常常8两到1斤。

在接触浑圆功之前，身体上的慢性病有：严重的风湿、牙痛、气管炎、痰多气喘、前列腺炎、脑震荡、脑梗塞、视力不好，看东西模糊，心绞痛等很多慢性病。

当时心里很苦恼，心想我勤于锻炼，也刻苦练功，反而导致了一身慢性病，开始怀疑自己的锻炼方法有问题了。年我无意中看到王安平老师的《修真心语》，翻开一看，让我眼前一亮！认定了浑圆功才是科学的锻炼方法，如获至宝买回家，每天认真看，认真跟着书上学习。因当时家庭经济不好，只能在家里看书自学。

想起刚开始站浑圆桩的前两年，病灶反应很严重，牙痛反反复复，十分痛苦，真的是牙痛不是病，痛起来真要命，人中穴肿过几次，每次肿后形成脓疱，然后出脓血，反复多次，直到三年以后，才得以痊愈。牙痛的老毛病痊愈以后，我更加有信心了，坚持站桩，增加站桩时间，从开始的每天3小时，增加到每天4小时、5小时。经过我的刻苦锻炼，气管炎、痰多气喘、前列腺炎、脑震荡、脑梗塞这些慢性病一一痊愈，同时身体自然而然地出现了抗击打和内功。目前感觉自身力量比年轻时还大。

这一炼就是八年，身体好了，体质增强了，又不由的激发了我的“武林高手”梦想，我想了，炼武功必须要师父当面指点才可以，只从书上自学是肯定不成的。于是我下定决心，要到南昌湾里浑圆山庄拜师，年，我有幸拜王安平老师为师，终于可以当面聆听教诲，圆我的武学人生梦。

拜师后，经师父和教练指点，桩功更规范，并可以系统的学习浑圆功的五形动法，学试力、发力及推手散手了，少走了许多弯路。

通过练习浑圆养生桩，让我明白一个道理：不注意养生，不科学练武，盲目的练习，只会加剧损坏自己的身体，一旦年龄大了，身体就跨了。所以科学练武方为正道！

（年12月16日）

浑圆功给了我第二次生命（郭**）

在接触浑圆功之前，我一度埋怨上天戏弄人，让我的人生多灾多难！在年和年短短的四年间，我遭遇了两次车祸，特别是年这场车祸，给了我致命的创伤，造成颈椎、腰椎膨出，脊柱侧弯，成了骆驼背，颈椎损伤后压近神经，大小便失禁，右半身肌肉萎缩，生活不能自理，不能坐不能站不能走，只能躺在床上度日如年，医生诊断：高瘫痪，随时有生命危险！

高位瘫痪引起内脏功能紊乱、心脏早搏、胆囊炎胆结石、胃肠道充血糜烂疼痛。

由于颈椎损伤后关部不能转动，一动就头晕、头痛至晕倒。药物无法解除，出门就出现风疹团，过敏感冒发热，天有医院度过，可谓生不如死。

年经人介绍得到王安平先生的浑圆功，我就开始按书上要求，练习浑圆卧式桩，像我这种情况，医药是没有办法的，我只能自己救自己！所以，我每天躺着刻苦锻炼，只要醒着就按照浑圆功的要求，意识“麻、热、胀”往全身诱导、运行。

慢慢的我可以自己翻身了，慢慢的我可以坐立了，太让我兴奋了，我加强信念，我要创造一个奇迹！转眼间已有11年了，这期间我拜了王安平先生为师，在王安平师父的指导关心下，我的体质飞跃式的加强，以上病痛都慢慢痊愈。从以前的手无缚鸡之力到现在推手一般人都不是我对手。医生都不敢相信他们看到的我，惊讶的说：“太不可思议了！怎么可能？你是怎么做到的？”。因祸得福，我结识了浑圆功，我练习了浑圆功，浑圆功给了我第二次生命！

浑圆功助我治疗烧伤（刘**）

年8月2号中午我妻子在厨房做菜，突然，煤气灶和煤气瓶的阀门处燃起了大火，我当时就冲进去，直接用左手去关阀门，三根手指，小指，无名指，中指全被烧伤，当时就起泡，但火势确实太大，我还是没能把阀门关掉。我就转身去找水，我刚一转身，塑料的煤气管就烧掉了，随之吐出一条火龙，直冲我背部（没有穿上衣）。我从邻居家提了桶水终于把火灭掉了。

这时，我感到后背上火辣辣的刺骨，钻心地灼痛起来！医院，打了消炎针，再拿了一盒普通的烫伤膏，医生要我住院治疗，最起码得住2个星期。我说不住院，医生说：你不住院也行，但是要我每天都要去打针！我说，打了这一针就不打了，他说：这是你自己的事，你自己看着办！我马上接口说：对！是我自己的事，你只要把这次给我弄好了，我绝对不会再来找你！医生也没话可说了。

回来之后，我就认真站桩，站累了就坐着炼，意念就是：麻热胀，热毒排出！通过刻苦锻炼，在7号的时候，我就特意去找了一次那个医生，没有挂号，直接就把衣服掀起来给医生看。那个医生目瞪口呆，只说了一句话：不可思议！我得意地对他笑笑，，走了！哈哈

我只是如实的记录我自己身上发生的事情，并不是要大家不吃药，不看医生，毕竟每个人的身体素质不同，千万不要去模仿，把医药与站桩结合起来，效果也许能更好。当然最好不要发生和我一样的事情才好！

（年8月11日）

浑圆养生桩使我身体逐步康复（梁**）

我叫梁**，男27岁，海南人。在医院诊断自己患有急性肝炎、腹水、多梦、怕冷、胃口不好、饭量很小。医院20几天，每天都要打针，出院后开始服中药直到今年8月份。服药时间达3年，但均感觉收效甚微。

后来，我经朋友介绍来到浑圆山庄练习浑圆养生桩，刚开始我不太相信，也不接受所谓的桩功。于是朋友拿给自己两本书《修真心语》和《中华浑圆功》，让我仔细立阅读并告诉我练习浑圆桩功的一些好处。

我听完朋友的一些话，并看到朋友近来身体的确变好了，而且体重也从原来的多斤增加到多斤，明显变胖了，气色也很好。所以我抱着试一试的心态于年8月份来到了浑圆山庄。

来到山庄的第一印象是这里的环境很好，空气清新、群山环抱远离城市的喧嚣，完全符合大自然的原生态绿色环境，还有就是山庄的人都很热情，给我一种家的温暖。来到山庄后我有幸见到王老师本人，自己的信心大增心里边也更加踏实了。因此，我默默的在心里无数次的告诫自己，坚持在山庄里练下去，相信老师，相信浑圆功法同时也相信自己。正是这种潜在的意识防正能量为自己增加与病魔抗争的勇气与信心。

我从刚开始时只站三分钟就要休息一会儿，逐步增加到一天累计三小时，现在能坚持一天八小时。有时一次性能够坚持站2个小时，期间不休息。

在国庆期间，有幸看到了很多练习浑圆桩功有所成就的弟子，我和老师的老弟子相互进行交流与学习，感觉从他们身上学到了很多，同时也看到了希望，更加踏实，也更加有信心了。在练功期间只要遇到了问题我都会随时请教教练，教练都会一一耐心的为我解答，同时也会为我纠正练功时的动作。

在练功期间，我开始出现了一系列病灶反应，第一个月练功时手开始变冷，逐步往外排冷气，冷了近一个星期左右又开始变热，后来这种冷热反应又出现了，反反复复时间达2个月。肝胃有时会有疼痛感，会打唔，按老师、教练的话讲是在调节内脏器官。

随着体力的上升，身体的好转我开始和大家一起练习五形动功，刚开始我在后面随着大家一起练习，一遍又一遍的练总感觉自己的动作不够标准。所以我就和教练说一个星期只专心学习一个，不贪多。随着时间的积累，五形动功做的逐渐熟练起来，伴随着音乐的旋律，我可以不看其它人的动作而跟上节奏。就在今年的11月份，我还有幸和山庄里的师兄弟们代表我们浑圆山庄一起参加了江西省兴办的武术文化节，表演了五形动法。

炼到现在为止，我感觉自己的皮肤有光泽了，骨头变硬了身体变强壮了，有力气了饭量也增加了一倍，从原来的每顿饭增加到现在的两碗饭，体重从原来的斤增加到现在的斤。从刚开始的呼吸难受到现在的呼吸顺畅，而且睡眠质量也大提高了，夜晚一睡就是一整夜，不会做恶梦也不怕冷了，心情也变得愉快了很多。自己对自己充满了信心，我现在向往的不仅仅局限于身康体健，还向往自己能够成为武功高手，练出浑圆爆发力，我相信通过自己的刻苦练习，终有一天自己一定可以达到这个目标。

（年12月14日）

浑圆桩治愈了我的心脏病（刘**）

我叫刘**，江西南昌人。年，我被检查出有心脏病，具体表现为早搏、左传导阻滞（心脏血管变窄）、房颤。在医院检查出来后。医生说有猝死的可能，有危险，建议住院。由于家庭条件不宽裕，不想增加经济负担，我拒绝了住院治疗。

同时我还有几十年的老毛病：慢性胃炎。又检查出右肾结石，结石大小为14*6MM，这一身的病给我造成很大的心理压力，我想着是否能有个好的功法，通过锻炼让我祛病强身就好了。苦心人天不负，经过我四处寻觅，终于在滕王阁有缘结识浑圆功。

经过滕王阁那帮功友的热心辅导，我学会站浑圆桩，并给我制定了详细的练功计划，每年要达到什么目标，同时具体到每天上午站多久，下午站多久，晚上站多久。于是我认真学习，为了自己的身体，为了保命，我必须要下功夫站桩！并认真记录每天的练功时间，据统计，到现在为止，我总共练功时间达到了小时。

经过这小时站桩的积累，同时也学习五形动法，动静结合，至今已经过去5年了，效果出乎意料的好，最多的时候每天练九到十小时，也不疲劳，精神很好，这几年没住过一次院，精神很好。这几年没住过一次院，连感冒的小病也几乎没有，通过检查，心脏病基本痊愈，右肾结石缩小至1mm乘1mm，目前没有感觉到痛，所以也没有管它，我相信随着练功的深入，这小小的结石也会被我化掉。

几十年的老胃病痊愈了，食欲增加，身体看起来瘦了许多，但体重还是保持原样，我知道是身体结实了很多。肌肉结实了，同时还出现了抗击打的功夫，一般年轻人的拳脚根本打不动我，也不觉得疼，很多功友说我全身练成了“牛皮”。

浑圆桩功真是神奇的好功法，我现在感觉步伐轻盈，精力充沛，越来越年轻了，我一定会坚持不懈，终身习站浑圆桩。（年9月15日）

浑圆桩治愈了我的前列腺肥大（沈**）

我叫沈**，上海浦东人，今年64岁，我十多年前患有多种慢性病，例如常见的老年病前列腺肥大，老年斑，胃病，咽喉炎，肩周炎。

尤其是前列腺肥大，十分痛苦，小便多，一小时3次，晚上要起夜5次以上，出门也不方便，刚尿完不久，就有要尿尿的意识，所以很麻烦，当时也吃过药，所有广告做得很火的治疗前列腺的药都吃过，但几乎没有什么效果，于是练了陈式太极拳9年，加上散步，但病情没有什么改善，只是身体结实了点，灵活了一点。

两年前，认识一师弟，他已经站浑圆桩一年，经他推荐，我也开始跟他站桩。

在这两年中，我每天站桩4至5小时，效果很好。

其中有一大半年，腹部有点湿热感受，气团自然在腹部里面走，从小肚子下去，当走到阴茎上时，有酸溜溜的感觉，后来排出粘手的小便，反复5次后，现在小便正常，晚上也不起床了。

第二个病，胃病，以前常常打嗝，吃冷的东西不舒服，站桩以后，冷能两次，其中一次最痛，这个疾病反应半个月左右，目前已经全部痊愈，上述由胃病引起的反应已经全部消失。

意想不到的收获是我的老年斑消失了一些，目前脸上有了红润和光泽。感谢浑圆桩功，治好了我的难言之隐。（年10月3日）

炼浑圆桩功的体会（康**）

在八十年代的时候，我就跟王安平老师的弟子学站浑圆桩。那时的我身体很弱，患有严重的浅表性、糜烂性胃炎及十二指肠炎、慢性肠炎近二十年时间。先后曾住过七个月的院，吃了很多国外的药，都没治好。由于长期服药还引发了前列腺炎，同时伴有沙眼、支气管炎、坐骨神经疼、关节扭伤，其它器官肝脾肾功能都不好。但还是坚持每天炼功，虽然刚开始功感不好，但是三个月后出效果了，身体精神感觉好多了，各种病情也有了好转。

年4月，我听其它学友说教浑圆功的王老师在南昌办学。于是在其它学友帮助下，我来到了南昌湾里，见到了王老师，并请求王老师收我做业余学生。王老师讲来者就是缘，就收下我的这个学生。

在王老师的指导下，半年后我身上的所有的病都好，整个人像换了个人似的，至今未患过感冒。通过炼功，极大的改变了我的人生，提升了我的智慧。回过头看没有炼功前的我和炼功以后的我有天壤之别，感谢浑圆功给我那么好的身体。

从年开始因家庭经济原因把炼功的事给放下了。由于多年来没有时间炼功，伴随着年龄增大，身体明显一年不如一年。年12月，我再次来到浑圆山庄找到王老师。我跟老师说我现在已60岁有余，武功可能炼不成了，老师讲道成武功自然成，并指明出我身体内脏器官不太好，既然来了就好好地炼吧，当时我在炼中想，这次不知能不能把以前的功感找回来？刚开始2天我坚持8小时炼功，深夜躺在床上除了两眼睛、耳朵不疼外，其它各处犹如火烧的感觉，疼痛难忍。我想这是好事，经过几天的努力，以前的功感回来了。

离开山庄回家后，我坚持每天5小时的站桩时间，一个月以后，在不吃药的情况下，脑供血不足发晕的毛平山好了，不时的心绞痛好了，血压也降到了正常数值，脾胀感也好了，慢性胆囊炎在两个月后结石也没了，身体没有痛苦感觉了，就好像到了新的世界一样，站桩时功感特别强，全身气血和整个身体都能随神而运动，就像王芗斋所说“身动挥浪舞，意在水面行”的感觉。连我们相识多年的亲戚、朋友、战友都说我康本双好像变了一个人一样。我深感浑圆桩功治好我这20多年的胃病，气管炎等病是件特别神奇的事，简直是奇迹一般。因为这些病三天两头就吃药，使人的生理受到影响，在炼浑圆桩功这一年后病好了，也不吃药了，最值得高兴的是，年2月我喜得一子，今年也16岁，现在看着一家团圆的美好景象真是其乐融融，幸福的感觉涌上心头。

现在我家属也跟着我一起学站桩了，并且在站到两个月后，高血压明显降低了，左邻右舍的人见到她都说她现在的气色比以前好多了。我想她为人善良，相信她通过多站浑圆桩能把身体调理的更好。想想这一切，真应了那句话“一人炼功，全家受益”。

（年5月9日）

浑圆桩治好了我的肝病（于*）

我叫于*，年出生。年被检查出了乙肝，住院治疗，在偶然的机会得到姐夫从山庄带来的《修真心语》，尝试练了一周，发现转氨酶下降了，于是出院，准备好好练功。可是20多天后，因为有一次劝架，过度疲劳，医院检查发现已经是肝硬化了，伴有腹水！医生说最多还能活半年，让我回家好好修养，因为肝硬化是不可逆转的病！我带着强烈的求生意志，直接住到了浑圆山庄，开始了每天不低于10小时的刻苦练功治病的生活。半年过去了，我自己感觉身心俱佳，不但没有任何恶化现象，反而精神越来越好，在老师的鼓励下，我继续坚持在山庄住了三年，站了三年，医院复查，居然疾病消失了，曾经的主治医生和专家们无论如何都不相信我是练功治好了肝硬化。一定问我吃了什么好药！可我自己知道，我除了在山庄每天刻苦练功，没有服用任何其它药物。我那个主治医生自己也有乙肝，家人也有乙肝，在这么神奇的疗效面前，医生也不得不信服，于是医年一家人也开始学习浑圆桩了。（年4月1日）

浑圆功挽救了我的生命（何**）

我叫何**，今年51岁，湖北省阳新县人，11年前我得了乳腺增生病，到处求医问药，下广东，去贵卅，火针，草药，偏方样样都试过，病情不见好转，越来越重。

去年开始病灶区痛得夜晚不能入睡，医院复查，B超提示:重度乳腺增生（癌前病变）左侧乳房发现一肿块，教授告诉我说不能穿刺，不能手术，也无有效药物治疗，回家心情高兴点能话1一2年，不开心半年都活不了。

回到家中我彻底失去了生活的信心，终日以泪洗面，百般无奈之下我只好找到我家附近的平安门诊的王志强医生，想再配点中药试试（以前找王医生吃过中药，开始还有一定效果，他让我同时配合站桩治疗，我没有信心一直没站）这次王医生看过检查结果后说:这种情况恐怕吃什么药都不会有效果，只有一种方法能救你，站浑圆桩，反正你也不能手术，不能等死，要死也站着死，致之死地而后生。听了王医生这幡话，我当天就开始站桩，十几天下来每天站桩3一4小时，病灶有反应，精神有好转，这增加了我的信心，我决定去浑圆山庄练功治病。

年3月19日，王医生带我来到浑圆山庄，第二天我就幸运地见到了王安平老师，老师是那样平易近人，语重心长地告诉我:炼功治病就是要把一切都放下，你放不下你就要躺下，你放下了你就能站着，只要站着你就死不了。

就这样我开始了站桩治病的生话，每天从4小时，到6小时，8小时一直增加到12一14小时，教练和功友们都戏称我“站桩王”。老师见到我总是鼓励我“你真棒”，由于我的刻苦炼功，收到了很好的效果，开始一个月内全身疼痛，双脚肿胀，一个月后全身功感无处不在，病灶区针刺样疼痛，这种痛逐渐减轻、消失，现在我每天都沉浸在这种身心康健的喜悦中。

通过二个多月的站桩实践，我于6月1医院复查，教授很惊讶，B起提示轻度乳腺增生，教授说不用服药了，也不用每个月查一次了，半年查一次就可以，病灶较去年好了60-70%。

感恩浑圆桩功，是浑圆桩功挽救了我的生命。（年7月阳新）

一名渐冻症患者的康复（杨**）

我叫杨**，来自江西南昌。半年前的我曾是一个被恐惧、焦虑、绝望包围的绝症患者。年9月我被确诊为白塞氏病。先后在北京协和，上海仁济的权威专家处多次诊治，历经半年西医的对抗疗法后，加上自己糟糕的心态和错误的锻炼方式，身体还并发了干燥综合症、脊髓侧索硬化症。脊髓侧索硬化症在西医观点里是一种极度罕见的不可逆神经元损害疾病，俗称“渐冻症”，发病率为十几万分之一。

在神经系统受损不到两个月的时间，我已经到了行走困难，呼吸困难的地步。整个左侧身体肌肉萎缩，发抖，僵硬，食管和气管功能出现异常，就像要被渐渐冻住一样。牙关发抖，还不受控制的紧咬。眼睛视物也是颤抖的，耳鸣，嘴里成天热，辣，烫，干燥，一层层脱皮，唾液分泌严重减少，整天抱着水杯喝水于事无补。整个冬天身上几乎没有暖和过。站坐卧都难受，经常彻夜失眠，半夜时盗大汗，头发衣服湿透。内心更是绝望至极，一片灰暗。

医院工作的西药师。几个月不断检查，服药，并没有让身体好转，反而更糟糕。我开始意识到西医西药治疗的背道而驰，在不顾家人反对的情况下，拒绝做任何检查拒绝服用西药。

在这期间，联络过很多中医、道医，积极寻找自然疗法。尝试过拉筋拍打，按摩推拿，拔罐走罐，针灸时经常一次性扎一百多针，别人看着都寒颤，可我从没叫过痛，为了能好起来，这些算什么呢。辗辗转转，花去了很多精力很多费用，在一家古法养生馆调理了一个半月，花去三万多元，稍有起色，但仍旧痛苦不堪。

年4月，机缘巧合，跟朋友来到了浑圆山庄，见到了王安平老师。5月正式到山庄开始桩功锻炼。最开始站桩，因为身体不平衡，感到很煎熬，体质很不好，很累、很虚。老师经常鼓励我说，能站就站，不能站就坐着练，累了就歇，想睡了就睡，身体是慢慢养好的，千万别累着。我按老师指导的方法，从最开始的几分钟慢慢可以站到十几分钟再到半个小时，身体每天一个变化，每天能明显感觉到改善，气色也变好了许多。于是信心大增。

五个月的时间后，可以毫不夸张的说，我从鬼门关里走了出来，生活焕然一新，身和心都在被滋养、净化。9月份去单位续假的时候，同事都说太神奇了，简直换了一个人。

年6月中旬时，我感觉到自己身体已经好转明显，便让二婶也来山庄练浑圆功。她患有严重的气管炎、肺气肿，肺结核，肺部已经严重纤维化，心脏病也很严重。30多年来看过很多医生，今年开医院挂一次点滴。现在近四个月了，医院挂过点滴，脸上的浮肿和黄气在慢慢消退，身体和精神状态也一天比一天好。

我自己从当初的行走困难、呼吸困难、脸色黑黄，到现在看上去几乎和正常人一样健康，走路也正常，虽然萎缩的左半侧身体还没有恢复，但是已不会和从前一样无力僵硬。我还要继续锻炼下去。

（年10月）

一名强直脊椎炎患者（AS）的新生（楚*）

楚*，今年38岁，曾是一名AS患者。在网络AS病友圈非常知名：曾用网名“昨夜”，AS风湿家园论坛名“小小昨”，09年改网名“楚天”，“棍子军团”创始人，提到“棍子军团”，AS病友圈会上网交流的基本上都知道。

年，我在武术学校伤了脊椎，当时没有在意。

年，突然发病，出现全身疼痛难忍，从一个能够做悬空翻跟斗的壮小伙到卧床不起，要同学从宿舍背着去教室，到医院一检查，医生说是风湿，开了一点药。起初我并不知道是误诊，服了一些药，也什么效果。那时年轻，硬是扛住了，没有再深入检查。发作期过了后，又跟正常人一样，没有任何感觉。

年，我的右膝关节肿起来了（积液水肿，膝关节化脓），人几乎站不起来，无法行走。去医院检查，医院都有各自的说法、各种治疗的手段，但是治来治去，最终是需要让人扶着才能站起来，要人扶着才能走路。花了几万块钱，中医、西医、民间、赤脚医生都看过，中药西药吃了无数，后来把胃吃坏了（胃出血），我就再也不肯服任何药物。

年，去医院检查，结果我被确诊为AS，离首次发病已十年。此时的我已驼背，喝水也会呛着。同年的8月，我选择了站桩、棍子按摩、拉筋进行康复锻炼，开始了艰苦的生活，当时每天站桩有3小时。

年6月份去了浑圆山庄，见到王安平老师，他说我站桩的时间不够，每天至少6~8小时才能好。于是我慢慢增加了站桩的时间，到离开山庄回去时，已能每天站到8小时，最多的时候站到每天16小时。

年底到年初这段时间，脊柱和髋关节痛得要死，出现病灶反应。感觉这种反应比以往生病更难受。之后骨头关节开始痒，一直到了年底，背部才慢慢站直挺起来了。

年初，所在公司要在东南亚成立分公司，我被派去了国外工作，就没有再坚持站桩。停止了一切锻炼。

年6月份，去医院体检已全部正常（尝试了十几年来最忌讳的东西：洗冷水澡一年，在16度的空调房里睡觉一年，吃各种以前不敢吃的凉性食物，都已经没有任何反应了。以前一碰冷水，一吃这些东西，一吹空调就会发作，痛的很厉害起不了床。）至此，才真正确定：AS终于消失了！

（年7月）